Facebook sayfamıza gitmek için tıklayınız
Üye Girişi  |  Üye OL         
BENLİĞİN KEŞFİ, Kendini Tanıma
FELSEFE ile YAŞAM REHBERLİĞİ
ÇİN YÜZ OKUMA SANATI
BÜTÜNSEL ENERJETİK DÖNÜŞÜM ATÖLYESİ
YÜZ ve BOYUN JİMNASTİĞİ
TERAPÖTİK DOKUNUŞ
Bir ŞİFA PINARI olarak MÜZİK
HAFIZANIZI GÜÇLENDİRİN
LUCID DREAMING
YÜKSEK BİLİNCİN GÜCÜ
ÇİÇEK ARANJMANI Atölye Çalışması
YARENLİK PROGRAMI
BİLİNÇLİ RİTMİK YAŞAM
ISHA SİSTEMİ
İLİŞKİ YÖNETİMİ
DİYABET ile YAŞAMAK (Grup Terapi)
DNA ve RNA: Hücrelerimizde Kayıtlı Bilgilerin Yapıtaşları
DEĞİŞİMİ YAŞAMAK
2010 NASIL BİR YIL OLACAK?
SAĞLIKLI KİLO KONTROLÜ KONFERANSI
SAĞLIKLI YAŞAMANIN İLKELERİ
Bedenimizle birlikte Ruhumuzu da Doyurmak
HOLİSTİK BESLENME
Moskova Sky Zone Akademisi Sertifikalı
KUANTUM TERAPİST YETİŞTİRME PROGRAMI
HOLİTERAPİ: Gevşeme Teknikleri, Telkin Yöntemleri ve Zihinsel Antreman
RUHUN AMACINI KEŞFETMEK
HÜCRESEL BİLİNCİ UYANDIRMAK
ASTROLOJİ EĞİTİMİ (1. Aşama)
1 Ağustos`taki Tam Güneş Tutulması ve
YENİ YAŞAM RUHSATLARI
EFT ile Zihinsel Kodların Çözülümü: Bireysel Uygulamalar
EFT ile Zihinsel Kodların Çözülümü: Bireysel Uygulamalar
GERİLEYEN MERKÜR`ÜN MARİFETLERİ
MÜZİK DİNLETİSİ ve KAHKAHA YOGASI
HOLİTERAPİ
SİLVA METODU - BURSA
SİLVA METODU
TEKRAR BAĞLANTI ŞİFASI
KAİNAT SENSİN!
VÜCUTTAN KARAKTER ANALİZİ (Body Profiling)
EFT Duygusal Özgürleşme Teknikleri (2. düzey)
YÜZ ANALİZİ (Mien Shiang)
YILDIZLARIN MELODİSİ (Music of the Spheres)
EFT Duygusal Özgürleşme Teknikleri (1.düzey)
SOMATİK EGZERSİZLER
ÇAĞDAŞ YAŞAMDA SAĞLIK
`SANA SENİ ÇALAYIM.. `
Piyano ile Doğaçlama Terapi Konseri
2007nin en önemli astrolojik olayı
3 MARTtaki TAM AY TUTULMASI
ASTROLOJİ SEMİNERLERİ TANITIM TOPLANTISI
Bilinmeyen yönleri ile BALIK BURCU
2007`nin en önemli astrolojik olayı:
3 MART`taki TAM AY TUTULMASI
KOVA BURCU için 2007 Olasılıkları
EZOTERİK ASTROLOJİ (Birinci Aşama)
Ekim sonu ülkemizin burcunda altı gezegen diziliyor
GÖKYÜZÜNÜN TÜRKİYE`YE MESAJLARI
SEMBOLLER ALFABESİ ve SEMBOLİZMİN ÖNEMİ
HOLOGRAFİK HAFIZA
AKROFONOLOJİ : İsimlerin Enerjisi
ZİHİNSEL BEDEN ve SAĞLIKLI YAŞAM
DÖNÜŞÜM OYUNU (Transformation Game)
RİTİM, HAYATTIR !
2003 sonrası doğan
YENİ NESİL ÇOCUKLAR
29 MART`TAKİ
TAM GÜNEŞ TUTULMASI (Ankara)
KARMALAR (Ankara)
BEYNİN SAĞ ve SOL YARIMKÜRELERİNİ DENGELEYEREK
STRES KONTROLÜ
KARMALAR
YÜZ OKUMA SANATI
29 MART`TAKİ TAM GÜNEŞ TUTULMASI
FARKINDALIK
ARINMAK
ORYANTAL DANS
FİTOTERAPİ ve AROMATERAPİ
AYNADA KİM VAR?
BREZİLYA DANSLARI
Aralık 2005de başlayacak
GALAKSİLER DİZİLİMİ ve BİREYLERE ETKİLERİ
TEMEL SHIATSU WORKSHOP
EZOTERİK ASTROLOJİ
ORYANTAL DANS ile BEDEN FARKINDALIĞI
Temmuz Ayındaki
ÖNEMLİ GEZEGEN TRANSİTLERİ
KENDİNİ KAZANMA OYUNU
BİOLOJİK ÇÖZÜMLEME (Decodage Biologique)
HAFTALIK SÖYLEŞİLER ve MEDİTASYON
DİYEN-ÇAM : Yüz Akupunkturu
FİTOTERAPİ ve AROMATERAPİ
PARAPSİKOLOJİ, KOZMİK DALGALAR ve GENETİK DEĞİŞİM
EZOTERİK ASTROLOJİ
I CHING
SEZGİNİZİ AÇMAK
ASTROLOJİ
FENG SHUI
YÜZ ve BOYUN YOGASI ile KALICI ÇÖZÜM
BEDEN TİPLERİNE GÖRE DETOX ve SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
REENKARNASYON
DÜŞÜNCE GÜCÜ İLE SAĞLIKLI YAŞAM
I CHING
FİZYONOMİ
YARATICI DÜŞÜNCE ve REBIRTHING
BAĞIMLILIK
REIKI
RELAKSOLOJİ
TAMAMLAYICI ALTERNATİF TIP
MACROBIOTICS ve KANSER
DUYGUSAL ZEKA
SU-JOK TERAPİ
FİTOTERAPİ
KORKU-ÖFKE-KAYGILARLA BAŞ ETMEK ve KİŞİSEL DEĞİŞİM
TAŞLAR ve KRİSTALLERLE TEDAVİ
TONING
MACROBIOTICS ile BESLENME, MEDİTASYON ve RUHSAL GELİŞİM
KUANTUM DÜŞÜNCE TEKNİĞİ
KOZMİK ZEKANIN KEŞFİ
ÖLÜM, KAOS VE YENİDEN DOĞUŞ
( Death, Chaos and Rebirth )
KOZMOLOJİ
YOGA
Yeni bir formatta YÜZ ve BOYUN JİMNASTİĞİ
BIOFEEDBACK
NUMEROLOJİ
BİLİNÇLİ ERKEKLİĞE DOĞRU… (İngilizce)
GÖLGEDEN AYDINLIĞA (İngilizce)
THE MEN & WOMEN WORKSHOP (İngilizce)
Kadın-Erkek İlişkileri
BENLİĞİN KEŞFİ , KENDİNİ TANIMA
POZİTİF DÜŞÜNCE GÜCÜ , T`Aİ CHİ`YE GİRİŞ , RELAKSOLOJİ
BİYOENERJİ
 
 

MÜZİK DİNLETİSİ ve KAHKAHA YOGASI

Birlikte gevşeyelim, gülelim...
Tarih 18 HAZİRAN 2008, Çarşamba
Ziyaret saatleri 19.30-22.00
Yer İTÜ Maçka Sosyal Tesisleri
Mekan

Teşvikiye - İstanbul
Tel 0212-243 2474
www.ituvakif.org.tr

Ücret

KDV dahil 50 YTL

UZMAN : Neslihan Yavuzer Behmuaras ve
Bülent - Sema Özsoy
SEMİNER İÇERİĞİ

Müziğin Şiirsel ve Büyülü Dünyasına Yolculuk

Neslihan Yavuzer Behmuaras

 

Evrensel bir dil olan müziğin etkin gücünün doğru anlaşılıp, kullanıldığı durumlarda insana sadece eğlenmek, dinlenmenin ötesinde sağlık, mutluluk, huzur verebildiğini, hayat kalitesini, farkındalığını yükseltebildiğini biliyor muydunuz?

 

Çok özel fotoğraflar eşliğinde yapılan müzik dinletisinin ilk bölümünde varoluşun temel bir parçası olan, hayatımıza pozitif değerler katabilen, sağlık, huzur veren müzik ve sihirli etkisi ile tanışıyoruz. İkinci bölümde ise müziğin şiirsel bir türü olan New Age Müzikleri ile ruh, beden ve zihinlerimizi dinlendiriyoruz. Dinletide, aslında her an hayatımızda olan ancak çağın hızından artık çok fazla fark edemediğimiz, hayatın özünü, temelini oluşturan ve maalesef kaybetmekte olduğumuz bazı değerleri, olguları tekrar ele alıyoruz. Muhteşem müzikler eşliğinde kah denizaltında, kah tabiat ananın eşsiz ve rengarenk dünyasında geziniyor, kah uzayın gizemli dünyasında dolaşarak dinletiyi aynı zamanda görsel bir ziyafete dönüştürüyoruz. Bir yandan ruhumuzu besliyor, zihin ve bedenimizi dinlendiriyor, diğer yandan farkındalık, huzur ve bilgi dolu bir saat yaşıyoruz.

 

 

Kahkaha Yogası (Laughter Yoga)

Sema Özsoy ve Bülent Özsoy
İstanbul Kahkaha Klübü

 

Gülmek evrensel bir lisan ve en doğal stres ilacıdır. Her insan gülmenin kendisine iyi geldiğini bilir. Düzenli olarak her gün 20 dakika yapılan gülme egzersizlerinin sağlığımız üzerinde inanılmaz olumlu etkileri vardır. Gülmek yumuşak bir egzersizdir. Akciğerlere ve bedene oksijen doldurur, solunum yollarını derinlemesine açar, akciğerleri çalıştırır. Bu da, düzenli aerobik egzersiz yapamayanlar için gerçekten önemlidir.

 

Kahkaha attığımız zaman bedenimizde bir grup hormon ve kimyasallar kokteyli salgılanır. Stres azalır, kan basıncı düşer, depresyon yok olur, bağışıklık sistemi güçlenir ve daha neler neler... Gülmenin sağlığımıza katkıları son 40 yıldır birçok bilimsel araştırmanın konusu oldu ve olumlu etkileri kesin olarak ortaya kondu. Tıpta son 10 yılda “Psikonöroimunoloji” adlı yeni bir araştırma ve uygulama alanı oluştu.

 

Çocuklar günde 300-400 kere güler. Büyükler ise ancak 15-20. Günümüzde çoğu ülkede yetişkinlerin gülmeye ayırdığı zaman günde 5 dakikadan aza inmiş durumda. ‘Modern yaşam’ın en ağır bedellerinden biri budur. Bu eksiklikten yola çıkan Hintli doktor Madan Kataria 1995 senesinde Yoganın nefes egzersizleri (pranayama) ile kahkahayı birleştiren ve herkes tarafından kolayca uygulanabilecek “Kahkaha Yogası” egzersizlerini Bombay’daki bir parkta beş kişi ile uygulamaya başladı. Herkesin en az 15-20 dakika gülebileceğini ve sonrasında sağlanan rahat, gevşemiş, uygun ortamda birlikte meditasyon yaparak kişi, aile, toplum, ülke ve dünya barışına katkı sağlayacağı varsayımı ile yola çıkan bu hareketi dünya çok sevdi. Bugün dünyada 50 ülkede 5000’den fazla Kahkaha Yogası klübü Dr Madan Kitaria’nın “Kahkaha Yogası” egzersizlerini uyguluyor. Egzersizler bir liderin yönetiminde grup halinde yapıldığı zaman çok etkili ve başarılı oluyor. Ancak kendi kendinize de her sabah aynaya bakarak yapabilirsiniz.

 

Istanbul Kahkaha Kulübü sertifikalı eğitmenleri ile içlerindeki ışığı yansıtmak, hiçbir nedene bağlı olmaksızın neşelenmek, eğlenmek ve ortada fol yok yumurta yokken gülmek isteyen herkesi “Kahkaha Yogası” yapmaya çağırıyoruz. Dostlarınızı da getirebilirsiniz.

 

 

Etkinliğine katılım ücreti 50 YTL (KDV dahildir)

Önceden kayıt yaptırılmasını rica ederiz.

Ödeme banka havalesi ya da kredi kartı /Mail Order ile yapılabilir.

AKBANK - 287 Gayrettepe Şubesi

Hesap no. 30323 (Festiva A.Ş.)

©FESTİVA Organizasyon A.Ş. - 2017
  EFES TECHNOLOGy

Bu site 23 Eylül 1999'dan beri 1730621 kez ziyaret edilmiştir